|
Cool😎
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 39,64g | Białk: 53,96g | Węglo: 194,84g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Amfora Graikiškas Jogurtas, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cheese Risotto. Obiad: Tomatoes, Zucchini, Chicken Thigh, Brynmor Flapjack Pecan, Coffee with Cream and Sugar, Watermelon. Przekąski/Inne: Watermelon. więcej...
|
|
570 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Siłownia (Fitness) - 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristinakomi
|