Dziennik hrldfischer, 25 sie 20

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wünsche einen schönen Dienstag Morgen. Es ist wieder Frisch morgens. Der Herbst lässt grüßen.
Für mich die schönste Jahreszeit.
Bunte Wälder und Pilzzeit.🙂

118,5 kg Do tej pory straciłeś: 33,5 kg. Wciąż do stracenia: 23,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2020:

434 kcal

Tłusz: 9,80g | Białk: 76,82g | Węglo: 10,74g. Śniadanie: Gekochtes Ei, Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse. Lunch: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Obiad: Knoblauch, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Milbona Skyr Pur, Wildreis (Gekocht), Aldi Putenbrustfilet. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień