Dziennik Makhmutek, 25 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
86,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2020:
1370 kcal Tłusz: 34,88g | Białk: 118,65g | Węglo: 140,15g.   Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, с.Пудовъ Мука Рисовая, Ляховичок Творог 2%. Lunch:  Куриное Филе,  Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Trattoria di maestro Turatti Спагетти. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, с.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Агуша Фруктовое Пюре Груша. więcej...
2292 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Makhmutek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.