Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
129,3 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1533 kcal
|
Tłusz: 85,29g | Białk: 49,82g | Węglo: 162,43g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Xucker Xylit, REWE Beste Wahl Kaffeemilch 7,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Weight Watchers Schoko Creme, Corny Free Schoko (20g). Obiad: Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Bönsel Kochkäse 10%, Weight Watchers Wraps. Przekąski/Inne: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|