Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 39 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 142,20g | Białk: 94,42g | Węglo: 53,05g.
Śniadanie: Кокос, Комо Сыр Российский . Lunch: Бекон (Запеченный), Сметана 20%, Икра Щуки, Квашеная Капуста, Сметана 20%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Obiad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Арахисовая Паста. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|