Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
972 kcal
|
Tłusz: 49,00g | Białk: 30,20g | Węglo: 98,30g.
Śniadanie: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Lunch: ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. Przekąski/Inne: Snickers Snickers с Семечками. więcej...
|
|
2271 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Sprzątanie - 3 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|