Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AngelCoin
Dziennik
25 sie 20
Dziennik AngelCoin, 25 sie 20
Profil AngelCoin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
69,3 kg
Do tej pory straciłeś:
4,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 sierpnia 2020:
2052 kcal
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🥰🥰
25 sie 20 przez użytkownika:
Joe466
Selbst wenn es 3 kg wären 😄 durch das krafttraining eben.. muskeln werden aufgebaut da ist ne gewichtzunahme völlig normal.. bin ja froh, dass es nur so wenig ist.. aber selbst mit 70 kg wäre ich bei 1,77 zufrieden.
25 sie 20 przez użytkownika:
AngelCoin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AngelCoin
Zobacz Pełną Historię