Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 92,82g | Białk: 140,49g | Węglo: 14,67g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Яйцо, Творог 9%, Яйцо, Сыр Моцарелла, Гарнец Льняная Мука, Сыр Моцарелла. Lunch: Жареное Яйцо, Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Ариант Смалец с Чесноком , Жареное Филе Свинины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|