Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 39,66g | Białk: 43,95g | Węglo: 101,43g.
Śniadanie: Roma Sari Gandum. Lunch: Terong Goreng, Lalapan, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Obiad: Opak, Tempe, Dada Ayam, Sambal Goreng, Telur Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Przekąski/Inne: Roma Sari Gandum. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi salsataniaa
|