Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2678 kcal
|
Tłusz: 135,07g | Białk: 107,36g | Węglo: 246,78g.
Śniadanie: Tea Unsweetened, Mornflake Luxury Crisp Maple & Pecan, Epica Йогурт Гранат-Апельсин. Lunch: Боул с Индейкой и Киноа, Tea Unsweetened, Борщ. Obiad: Азу из Говядины с Картофельным Пюре . Przekąski/Inne: Tea Unsweetened, Tea Unsweetened, Tea Unsweetened, 1883 Maison Routin Sirop Framboise/Сироп «Малина», Parmalat Молоко 3,5%, Espresso Coffee, Innocent Смузи из Яблок, Груши, Шпината и Баобаба, Cantaloupe Melons, Starbucks Латте Венти (Venti), Espresso Coffee, Parmalat Молоко 3,5%, Starbucks Ролл-Сэндвич Курица с Соусом Блю-Чиз. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|