Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 107,13g | Węglo: 174,66g.
Śniadanie: Яготинский Йогурт 1,5%, Морковь, Помидоры, Лаваш Армянский. Lunch: Розумний Вибір Сыр Русский Классический , Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Медово-Горчичный Соус, Лук, Приготовленные Баклажаны, Картошка Вареная, Хек Запеченный. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кофе Латте, Мёд, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Мёд, Своя Линия Грецкий Орех, Яготинский Турецкий Йогурт. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|