Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 38,96g | Białk: 56,34g | Węglo: 159,19g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Alface, Ovo Frito, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Brócolis, Almôndegas com Molho (Mistura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Laranja Pêra, Italac Leite Zero Lactose, Bauducco Torrada Integra, Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ursulaisame
|