Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 28,81g | Węglo: 65,30g.
Śniadanie: Melón , Aguacate, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco. Lunch: Melón , Nespresso Café Capsulas, Mercadona Leche Semidesnatada, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tortilla de Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|