Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 120,53g | Węglo: 190,90g.
Śniadanie: Нектарин, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Maxler Протеин Ванильный, Гречка Отварная. Obiad: Дыня, Азбука Вкуса Арбуз. Przekąski/Inne: Магнит Авокадо, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|