Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 128,86g | Węglo: 114,38g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Lunch: Grizzly Nuts Peanut Butter Choco, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Картофель, Помидоры. Obiad: Вареное Яйцо, Мексиканская Смесь, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinoza-n92
|