Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 41,97g | Białk: 51,78g | Węglo: 133,87g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Tempe Mendoan. Lunch: Ampela, Nasi Putih, Cendol. Obiad: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi afrianiwidya
|