Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 85,81g | Węglo: 159,70g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Молпродукт Одесский Р-Н Йогурт Фруктовый, Мюсли Benfit. Lunch: Малина, Оргтиум Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картошка Вареная. Obiad: Гост Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Ое Мороженое Черная Смородина, Seven Nuts Кешью Жареный, Молпродукт Одесский Р-Н Йогурт Фруктовый. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|