Dziennik melina.plg, 25 sie 20

Profil melina.plg | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2020

55 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2020:

1013 kcal

Tłusz: 51,36g | Białk: 45,96g | Węglo: 106,28g. Śniadanie: Soft Boiled Egg, Oatmeal (Fat Added in Cooking), Fried Tempeh. Obiad: Apple, Indomaret Pisang Ambon. Przekąski/Inne: Watermelon. więcej...

1482 kcal

Ćwiczenie: hiit - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi melina.plg

Zobacz Pełną Historię

Dziennik melina.plg, 25 sie 20

Skomentuj

Historia Wagi melina.plg