Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 48,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 40,42g | Białk: 64,15g | Węglo: 128,20g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%. Lunch: Помидоры, Яблоко Зеленое, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белый и Дикий Рис, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Суп, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Przekąski/Inne: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|