Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 23,97g | Białk: 32,84g | Węglo: 174,15g.
Śniadanie: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Van Houten Cocoa Powder, Banana. Obiad: Fried Egg, Boiled Potato, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Latte Coffee. Przekąski/Inne: Grapes, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|