Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2174 kcal
|
Tłusz: 79,67g | Białk: 145,69g | Węglo: 214,93g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Капучино, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Сыр Костромской 45%. Lunch: Обычные Блины, Prosto Крупа Гречневая, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Obiad: Сыр Гауда, Яичный Белок, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Капучино, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Киви. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|