Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 71,28g | Białk: 66,45g | Węglo: 168,14g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Диетическая Творожная Запеканка, Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Меркурий Голубцы с Индейкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Говядиной. Obiad: Агрокомплекс Сардельки Сочные, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках, Слобода Майонез Оливковый 67%, Меркурий Голубцы с Индейкой. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|