Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 55,04g | Białk: 38,08g | Węglo: 181,46g.
Śniadanie: Cos or Romaine Lettuce , Kale , Pear, Sunpride Banana, Alfamart Buah Naga. Lunch: Doughnut, Banana Bread, Fried Tofu , Eggplant , KFC Perkedel, White Rice. Obiad: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, HokBen Simple Set Teriyaki 1. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|