Dziennik sissouetfifi, 26 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
52,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2020:
1354 kcal Tłusz: 42,54g | Białk: 89,22g | Węglo: 154,10g.   Śniadanie: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan,  Framboises, Max Protein Rocher Flup, Canderel Cankao, Yoplait Petit Suisse 0%, Philadelphia Light Philadelphia, Sojasun Boisson Végétal Amande Bio, Treblec Farine de Sarrasin Pour Galette Bretonnes, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Lunch: Soignon Chèvre Allégé,  Champignons, Florette Batavia, Maille Moutarde de Dijon, Soy Tofou Soyeux, Mutti Pulpe Fine de Tomates , Président Burger’ Cheddar & Emmental, Bouton d'Or Huile d'olive au Basilic, Delisse Lait Demi Écrémé, Auchan Feuille de Brick, Picard Trio de Poivrons,  Courgette,  Oignons,  Tomates,  Oeuf. Obiad: Too Good Snack Poppé BBQ, Florette Batavia, Charal Faux-Filet, Actifry Frites. Przekąski/Inne: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Chocolat Noir sans Sucre Ajouté, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Yoplait Petit Suisse 0%,  Myrtilles,  Framboises, Auchan Fraises Surgelées , Myprotein Impact Diet Whey, Banane. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sissouetfifi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.