Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 56,71g | Białk: 61,33g | Węglo: 148,49g.
Śniadanie: Кофе, Котлета Куриная, Сливочное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Киноа. Lunch: Арбуз, Микоян Колбаса Рубленая, Арбуз, Микоян Колбаса Рубленая, Кофе, Арбуз. Obiad: Vici Мидии в Винном Соусе. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Вино Сухое. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|