Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 44,44g | Białk: 57,42g | Węglo: 140,04g.
Śniadanie: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Lidl Pain Complet, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr.. Lunch: Auchan Comté, Riz Basmati (Cuit), Omelette ou Oeuf Brouillé, Soignon Yaourt Brassé au Lait Entier de Chèvre Mûres et Framboises, Grany Moelleux Muesli Chocolat, Paul Pain Complet. Obiad: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Baguette. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|