Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 62,57g | Białk: 86,94g | Węglo: 127,87g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Ферма Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Клубника, Ежевика, Грейпфрут, Грецкие Орехи. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Славия Сыр Сулугуни. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|