Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1727 kcal
|
Tłusz: 45,36g | Białk: 214,36g | Węglo: 98,90g.
Śniadanie: Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miguelfitbh
|