Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 91,86g | Węglo: 163,49g.
Śniadanie: Rapunzel Crema di Anacardi, Fior Fiore Coop Fiocco di Prosciutto, Pane Integrale. Lunch: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Delizie del Sole Farro Perlato, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Parmigiano (Grattugiato), Conad Insalata Classica, Coop Pomodori Secchi Sott'olio. Obiad: Esselunga Burro, Coop Lenticchie, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Fichi, Pesca Noce, Mirtilli, More, Alpro Soya Latte di Soia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|