Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 33,77g | Białk: 81,28g | Węglo: 23,86g.
Śniadanie: Café. Lunch: Nestlé Iogurte Natural Integral, Cebolas, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Banha de Porco, Suco de Limão, Alface, Pimentão Verde, Tomates, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|