Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
755 kcal
|
Tłusz: 28,57g | Białk: 56,58g | Węglo: 72,60g.
Lunch: Manteiga (com Sal), Inhame, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Alface, Quero Feijão Carioca , Ovo Frito. Przekąski/Inne: Marilan Magic Toast Integral, Zero-Cal Adoçante, Café. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|