Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 24,44g | Białk: 98,80g | Węglo: 72,77g.
Śniadanie: Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Milbona Skyrella, Uovo. Obiad: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Przekąski/Inne: Caramella Dura, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Banana. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emanuela.martinelli
|