Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 83,12g | Białk: 81,29g | Węglo: 217,75g.
Śniadanie: Super Bihun Super Bihun Goreng, Pear, Cos or Romaine Lettuce , Kale , Sunpride Banana, Alfamart Buah Naga, Chia Pudding. Lunch: Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mango, Rose Brand Bihun Goreng. Obiad: Fried Egg, Eatlah Salted Egg Chicken, Pear. Przekąski/Inne: Inaco Jelly, Roma Superstar Wafer, Siantar Top Twistko, Cheetos Spicy BBQ Flavor. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|