|
Отеки( 5 дней до КД)
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 65,93g | Białk: 78,61g | Węglo: 178,42g.
Śniadanie: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Помидоры, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Манная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Персик, Нектарин, Морковь, Капуста, Карп Запеченный. Przekąski/Inne: Нектарин, Цикорий с Молоком, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Нектарин, Хлеб, Яйцо, Хлеб, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|