Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 37,98g | Białk: 131,20g | Węglo: 101,28g.
Śniadanie: Pure Protein Protein Cookies Banana & Peanut, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Куриная Печень, Гречка, Помидоры. Obiad: Помидоры, Филе Индейки. Przekąski/Inne: Base Bar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinoza-n92
|