Dziennik Ms Lady Butterfly, 27 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
98 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 38 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2020:
1094 kcal Tłusz: 48,32g | Białk: 55,72g | Węglo: 86,71g.   Śniadanie: Melon, Papaya, Soy Milk, Tropicana Slim Minyak Kanola, Egg, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), 1 Sdm Nasi Putih. Obiad: Tempeh (Cooked), Chili, Sugar, Coconut, Indonesian Hummingbird Vegetable, Fried Battered Catfish, 1 Sdm Nasi Putih. Przekąski/Inne: Melon, Orange, Carambola (Starfruit), Papayas, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Date. więcej...
2387 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ms Lady Butterfly


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.