Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2233 kcal
|
Tłusz: 112,94g | Białk: 149,02g | Węglo: 146,16g.
Śniadanie: Кофе Латте, Monin Сироп Лесной Орех, Омлет с Овощами. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Салат из Кальмаров, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Global Village Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Ашан Хлеб Французский, Кофе Латте, Monin Сироп Лесной Орех, Замазка из авокадо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|