Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 38,30g | Białk: 37,04g | Węglo: 169,94g.
Śniadanie: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Пятерочка Банан, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская, Смак Хлеб Тостовый, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Банан, Цех 85 Кофе с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Магнит Слива, Абрикос. Obiad: Абрикос, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Цех 85 Кофе с Молоком, Шоколадный Бисквит. Przekąski/Inne: Арбуз, Магнит Банан, Шоколадный Бисквит, Абрикос, Магнит Слива. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|