Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1845 kcal
|
Tłusz: 77,07g | Białk: 95,00g | Węglo: 174,18g.
Śniadanie: Кофе, Арбуз, Овсяные Хлопья, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Белый Хлеб, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Тушеные Овощи, Картошка Печеная, Жареная Баранина. Obiad: Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|