Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 81,51g | Białk: 78,12g | Węglo: 115,56g.
Śniadanie: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Caffè (Espresso). Lunch: Salame, Pane Comune, Orogel Seppie con Piselli, Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). Obiad: Carne di Manzo, Pomodoro Cuore di Bue, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|