Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 91,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2019 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 103,50g | Węglo: 217,38g.
Śniadanie: Pedon Semi di Chia, Fiocchi d'Avena, Noci, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ecor Fiocchi di Soia Tostati, Coop Cioccolato Fondente Extra. Lunch: Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Vivi Wellness Stracchino Light, Barilla Pasta. Obiad: Patatine Fritte fatte in Casa, Pasticceria del Centro Tiramisù, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Gran Pavesi Cracker Salati, Melanzana, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Birra Normale, Gentilini Osvego al Cioccolato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|