Dziennik aarushi kamra, 27 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020

70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2020:

1044 kcal

Tłusz: 32,55g | Białk: 25,35g | Węglo: 171,78g. Lunch: Kheer, Sabji, Roti. Przekąski/Inne: Haldiram's Khatta Meetha, Banana. więcej...

1742 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi aarushi kamra