Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 52,86g | Białk: 100,56g | Węglo: 172,05g.
Śniadanie: Bulk Powders Proteine di Riso Integrale, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Fiocchi d'Avena, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Nocciole. Lunch: Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Lenticchie Bio, Céréal Pane di Segale, Pomodori, Conad Insalata Classica. Obiad: Finocchio Crudo, Coop Pinzimonio di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Przekąski/Inne: Noci, Fichi, Pesca Noce, Mirtilli. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|