Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 25,15g | Węglo: 173,84g.
Lunch: Bakwan, Tumis Buncis, Nasi Putih. Obiad: Mie Telur (Ditambah, Masak). Przekąski/Inne: Chatime Hazelnut Milk Tea, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|