Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 79,47g | Węglo: 223,58g.
Śniadanie: Leche (Leche Entera). Lunch: Espagueti Seco, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Obiad: Pepino (Pelado). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|