Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2382 kcal
|
Tłusz: 100,17g | Białk: 91,05g | Węglo: 282,07g.
Śniadanie: Вкусвилл Молоко 3,4%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Гарнец Овсяное Толокно. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Вкусвилл Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Магнит Яблоко, Вкусвилл Молоко 3,4%. Obiad: Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Магнит Яблоко, Окей Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|