Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2009
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 60,62g | Białk: 80,73g | Węglo: 177,80g.
Śniadanie: coffee mate, sugar, creamer, coffee, Hashed Browns, green peppers, onions, tomato, mushrooms, eggs. Obiad: V8, iceburg lettuce, cheddar cheese, quesadilla cheese, light sour cream, spicy guacamole, white round tortilla chips, onions, taco seasoning, chicken boneless skinless, flour tortilla. Przekąski/Inne: banana, peaches extra light syrup, honey, Green Tea, graham crackers, cottage cheese. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|