Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 39,09g | Białk: 61,67g | Węglo: 117,33g.
Śniadanie: Сыробогатов Сыр Мраморный , Жареное Яйцо, Кофе, Шарлотка с Яблоками, Зеленые Оливки, Хлеб Черный. Lunch: Чеснок, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Креветки Очищенные, Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыробогатов Сыр Мраморный , Веселый Молочник Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashulkin_41
|