Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 48,98g | Białk: 68,12g | Węglo: 123,20g.
Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Киви, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Огородников Икра Кабачковая, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Кабачки с помидорами. Obiad: Данон Йогурт Творожный, Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|