Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1830 kcal
|
Tłusz: 79,92g | Białk: 63,21g | Węglo: 160,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Grow Food Морковный Пирог. Lunch: Обезжиренные Куриные Наггетсы, Салат Овощной с Маслом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мираторг Рататуй с Курицей и Овощами. Obiad: Семечки, Арла Сыр Натура Сливочный, Мэри Пирожное Птичье Молоко, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Кукуруза с Маслом. Przekąski/Inne: Чистая Линия Фундук в Молочном Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Дыня. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|